我一朋友被欠了4000块钱怎么要回来？

建议及时报警处理
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你好：可以起诉解决，要求归还
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起诉追讨债务的，主要有以下的流程： 1、收集对方欠债的证据、对方的身份信息（或对方单位的工商登记信息及组织机构代码证信息）。 2、向法院提交诉状立案。